Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
—
10686895_1052610228098772_1215938109392680450_n
13457652_1403015526391572_1087624170_n
Official Website
Регулярно йогу я практикую с августа 2012 года, с февраля 2015 — преподаю в Киевской йога студии. В 2012 у меня было слабенькое, не знавшее никакого спорта, тело и не дававший мне покоя и счастья ум. Под чутким руководством Andrey Butakov я училась координировать свои движения, стоять в чатуранге и успокаивать бурный поток мыслей и переживаний. Потом был тичерский курс в Индии, семинары Ильи Журавлева и Михаила Баранова. Сейчас я продолжаю учиться у прекрасной Ира Плужникова Мне все еще далеко до мастеров йоги, но уже есть чем поделиться с вами. Для меня йога — это в первую очередь внутреннее состояние, появляющаяся ясность ума и легкость восприятия, гармония в отношениях с собой и окружающими, наполняющее чувство любви и благодарности. А еще это хороший крепкий сон Согласитесь, сократить время засыпания с 1,5-2 часов до 1-2 минут — это результат))) Поразительна взаимосвязь телесных практик и внутренних преображений! Воистину в здоровом теле — здоровый дух! Равно как и у здорового духа здоровое тело:) Асаны, пранаямы, медитации, общение с прекрасными практиками меняют меня к лучшему и я с радостью делюсь с вами тем, что знаю и умею.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.