Want create site? Find Free WordPress Themes and plugins.
.jpg
11252781_217704365256158_1938433524_n
3-164028_7_6
Official Website

Алёна практикует йогу с 2003 года. Преподаёт с 2006 года.

Начало её пути пришлось на времена Нагендры Камата, который преподвал в культурном центре при посольстве Индии в Москве.

Затем Алёна обучалась у Андрея Лаппы, прошла сертификацию по четырём уровням.

Потом началась учеба в Нью-Йорк у Шерона Геннона и Дэвида Лайфу. Алена прошла сертификацию преподавателя Дживамукти-йоги.

По возвращении из Америки она училась у Александра Дудова системе Апнеа-йоги и тайскому массажу у учителя Мукти из Майами.

Алёна начала заниматься йогой в 18 лет. Тогда она только поступила на философский факультет и решила, что занятия древней практикой помогут разобраться в смысле жизни.

«Оказалось, ему там не учат, — вспоминает Алёна. – Зато после первой же тренировки я почувствовала, что за этим что-то есть. Объяснить, что именно, было сложно, ведь мы только делали асаны и дышали».

Что именно стояло за асанами и пранаямами, Алёне помог понять Андрей Лаппа.

«Он показал мне что йога – это путь, показал, как идти по этому пути. Йога стала для меня тем, на что не жалко потратить жизнь, потому что это и есть жизнь! Тогда я утвердилась в желании преподавать», — говорит Алёна

Alyona Tikhonova передает привет из Италии и рассказывает о классах, которые проведет на Аватаре :)#avatarfest

Опубліковано Avatar Yoga Festival 15 травня 2017 р.
Did you find apk for android? You can find new Free Android Games and apps.