–
–2

Official Website

На фестивале «Аватар„Игорь Рудковский проведет 3 урока по ТАЙ ЦЗИ ЦЮАНЬ.Тайцзицюа́нь — буквально: «кулак Великого Предела»; китайское внутреннее боевое искусство, один из видов ушу. Популярно как оздоровительная гимнастика, но приставка «цюань» подразумевает, что тайцзицюань — это боевое искусство.Тай цзи цюань иногда называют «Даосской йогой“
1урок-теория:У Цзи-Тай цзи..Практика:Чжуан гун«столбовая работа»;«Поднять силу»;Е Ма Фэн Цзун„разгладить гриву лошади“
2 урок-теория:Тай Цзи-Инь Ян«Великий предел и сочетание противоположностей»..Практика-Чжуан гун «столбовая работа»,Лоу Си Ао Бу„Толкнуть и обвести колено“
3 урок-теория:Сань Ци«Три взаимосвязи Земля-Человек-Небо»..Практика:Чжуан гун «Столбовая работа»,Тай цзи туй шоу«Толкающие руки Великого Предела»,тай цзи взаимодействия с партнером.