На своих занятиях Валентина используюет динамические последовательности в традиции Шри Т. Кришнамачарьи (Шри К. Паттабхи Джойс, А. Г. Мохан, Т. К. В. Дешикачар), а также сукшма- и прана-вьяямы школы Дхирендры Брахмачарьи.

Занимается йогой с 1992 года, преподавать начала в 2003 г.

Участвовала в семинарах Кали Рей (Трай Йога), Рейнхарда Гаментхаллера (школа Д.Брахмачарьи), Девида Свенсона (Аштанга Виньяса), Петри Райсянена (Аштанга Виньяса), Сергея Агапкина (Свастха Йога), Шарата Р. Джойса (Аштанга Виньяса).

Обучалась и сертифицировалась в московском Аштанга Йога Центре по стандартам International Yoga Federation (2008-2009).

Сертификат инструктора йоги московского Аштанга Йога Центра, диплом международной Йога Федерации, сертификат преподавателя Аштанга Виньяса Йоги (Девид Свенсон).

Успешно прошла обучение и сертификацию в «Институте традиционных систем оздоровления» (Москва, 2010-2011). Квалификация «Специалист по йогатерапии».

Организатор и ведущий преподаватель курсов подготовки тренеров хатха-йоги в Харькове и Днепропетровске (Украина, 2011-2015).

Направления занятий: Хатха Йога, Аштанга Виньяса, Йогатерапия, Йога для беременных.