instruktor_cover__

Юрий Швец — медик, йогатерапевт, мануальный терапевт, профессиональный, опытный и вдумчивый преподаватель йоги, основатель школы йоги Саттва.

Опыт практики более 25 лет, опыт преподавания более 15 лет. Девиз — качественная и безопасная йога для всех. Юрий начал заниматься йогой в 12 лет под руководством своего деда, Гончарука Григория Ивановича, преподавателя спортивной медицины. Обучался йоге у множества выдающихся преподавателей, среди которых Ю.Утёс, В. Ковалишин, А Копцев, А. Сидерский, А. Лаппа, Л. Гарценштейн, С.Агапкин, М. Баранов, М. Константинов, М.Мадаван (школа Шивананды), Сунил Дахия (Школа Дхирендры Брахмачари), Р. Гаментхайлер (школа Дхирендры Брахмачари).

В целом, Юрий Швец участвовал в более сотни семинаров, курсах и тренингах по йоге. Юрий преподает хатха йогу с элементами стилей Универсальной йоги, Шивананда йоги, сукшма вьямы, свастха и аштанга йоги. Сотрудничает с ведущими центрами йоги в Украине и за рубежом. Благодаря многолетнему опыту практики йоги и огромному опыту преподавания, Юрий разработал авторскую систему работы с умом и телом, именуемую Саттва йога. Этот подход включает сбалансированную проработку всех оболочек тела с помощью практик шаткармы, пранаямы, вьяям, асан, виньяс, техник концентрации и медитации.