[vc_row el_class=”avatar-masters”][vc_column visibility=”hidden-sm” width=”1/6″ el_class=”avatar-master-left”][mk_fancy_title tag_name=”span” color=”#28a4e2″ size=”16″ line_height=”150″ font_weight=”500″ txt_transform=”uppercase” font_family=”none”]Мастера[/mk_fancy_title][mk_employees column=”1″ rounded_image=”false” grayscale_image=”false” count=”-1″ description=”false” orderby=”menu_order” categories=”mastera”][/vc_column][vc_column width=”5/6″][vc_row_inner][vc_column_inner][mk_image src=”https://avatarfest.com.ua/wp-content/uploads/2018/06/elena_danilchenko-1.png” image_size=”Master Photos”][mk_padding_divider size=”30″][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″ css=”.vc_custom_1488823274667{padding-bottom: 30px !important;}”][mk_image src=”https://avatarfest.com.ua/wp-content/uploads/2017/04/elena_d-2.jpg” image_size=”Master Photos”][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/2″][mk_fancy_title tag_name=”span” color=”#28a4e2″ size=”16″ line_height=”150″ font_weight=”500″ txt_transform=”uppercase” margin_bottom=”0″ font_family=”none”][/mk_fancy_title][vc_column_text css=”.vc_custom_1526793779997{margin-bottom: 0px !important;}”]Кратко о себе.
Открыла для себя йогу 8 лет назад, хотя лучшая подруга преподавала йогу лет 10 до этого). Жизненный парадокс.
Занималась у известного в наших кругах Эдуарда Кушнира. Очень грамотный мастер. Хватило его знаний, чтобы понять в йоге главное. Это всего лишь инструмент, очень мощный, и зависит только от тебя куда и как ты будешь его использовать и к чему он тебя приведет. В нашем мире, социуме очень сложно стать настоящей йогиней, практически невозможно. Да и все таки мужская это практика как ни крути, слишком аскетичная.
Поэтому я как женщина, рассматриваю йогу больше как средство для развития красоты и женственности, способных проявиться в нашем теле, раскрыв тем самым понимание истинной женской красоты. А она заключена прежде всего в удовлетворенности собой и своим телом.
Тем не менее, на йога фестивале хочу поделиться очень древней практикой, которой обучал индийскую знать известный йогин Дхирендра Брахмачари. Называется она сукшма-вьяяма, что переводится как тонкое действие или упражнение. Эта практика может выполняться как в качестве разминочной подготовке к асанам, так и как самостоятельная практика, которую выполнять следует в первой половине суток. Это пожалуй единственное противопоказание, которое существует, уникальность же в том, что она посильна абсолютно любому возрасту. Тем не менее, несмотря на простоту, упражнения очень эффективны и способны воздействовать не только на грубую оболочку нашего тела, но и более тонкую структуру, такую как ум.
И последнее, что хочется добавить про сукшму, сохранив интригу, это то, что передача этих знаний пришла ко мне через парампару всего лишь двоих человек после Дх. Брахмачари, а значит аутентичность их весьма и весьма высока, что в системе йоги да и не только! имеет большое значение!
В общем, буду очень рада встрече со всеми на просторах Черного моря, в августе, на Аватаре 2018![/vc_column_text][vc_column_text disable_pattern=”false” el_class=”avatar-master-links”]Посмотреть расписание классов
Посмотреть интервью с мастерами фестиваля[/vc_column_text][mk_button dimension=”flat” corner_style=”rounded” size=”medium” letter_spacing=”1″ url=”#js-subscribe” align=”none” margin_top=”10″ el_class=”js-modal”]ПОДПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРВЬЮ[/mk_button][mk_button dimension=”flat” corner_style=”rounded” size=”medium” letter_spacing=”1″ url=”https://avatarfest.com.ua/tickets/” target=”_blank” align=”none” bg_color=”#75bfe4″ btn_hover_bg=”#28a4e2″]КУПИТЬ БИЛЕТ[/mk_button][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]