Игорь Степура Универсальная йога. Мандала йога. Статико-динамическая последовательность.(шива) Миофасциальные цепи. Как понять причину мышечной боли и помочь себе избавиться от нее с помощью массажных техник.
От йога студии Sadhana будет работать массажная зона с различными видами массажа от Игоря Степуры: аюрведический (абьянга), висцеральная диагностика, динамический тайский массаж, мышечное тестирование, балансировка мышечных цепей, тейпирование. Мастер массажа :член ассоциации остеопатов Украины, мастер аюрведических техник( институт аюрведа-йоги Чакрапани); динамического тайского массажа , член Маждународного альянса йоги США
Юлия и Игорь Степура, основатели йога студии Sadhana, Киев. Направления: баланс йога, универсальная йога, аюрведа йога, флай йога, йога для беременных.
Также от нашей студии будет магазинчик .В магазине будут представлены: аюрведические препараты, натуральная косметика, сыродавленные масла, эфирные масла, одежда и коврики для йоги.
