Руководитель направления «Shanti Yoga», руководитель проекта «Shanti Дом».
Путь в йоге начала в 2004 году с семинаров Андрея Сидерского, Эдуарда Жарука, Вячеслава Смирнова, Вячеслава Гуцалюка. Знакома с подходами работы с телом — Хатха-йога, Аштанга-йога, Айенгар-йога, КПП, способами накопления и трансформации энергии — цигун (ученица Сюи Минтана), посвящена в первую ступень Рейки. Практикует управление вниманием с помощью Кундалини-йоги, Крия-йоги и Нада-Йоги.
Проходила стажировку и обучение в клинике Patanjali Yogpeeth у приверженца Аюрведы — Рам Девбаба, город Харидваре, Индия.
“Аюрведа для меня это древняя наука о здоровой долгой жизни, в которой главным фактором благополучия считается единство тела, органов чувств и движения, ума и души”.
Татьяна убеждена, что счастливая и успешная жизнь неотделима от духовности и экологичного подхода к жизни.
“По-настоящему счастливым человек не может быть в одиночку. Только в сообществе счастливых людей. Моя миссия – помогать людям находить свой путь, устанавливать связь со своей истинной сущностью. Помимо йоги и медитации в своей ежедневной практике, я также использую знания о Дизайне Человека. Human Design — это система самопознания, которая фундаментально отличается от всех существующих сегодня в мире практик. Она дает возможность увидеть конкретную карту вашего я и предлагает простые инструменты, позволяющие быть собой и снизить сопротивление в вашем движении по жизни.”
На фестивале Татьяна проведет 2 класса:
1) «Осознанное питание. Полезные жиры»
2) «Как при помощи Дизайна Человека определить, какая мне подходит йога
