Все знают что такое бандхи? А мудры? А для чего они нужны в йоге? На эти все и более вопросы у нас будет посвящен отдельный мастер-класс в зоне ЛЕКТОРИЯ который проведет – Алёна Евсюкова
«С йогой познакомилась еще в детстве, с подросткового возраста начала изучать аспекты работы с осознанностью и корректировкой поведенческих шаблонов. Регулярная практика йоги и аюрведы – с 2004 года, преподавательская – с 2010 года.
Обучалась в школе Аюрведы-Йоги-Тантры под руководством Игоря Козловского и Виктории Бородиной, на практику повлияли принципы работы с осознанием и вниманием, полученные от Дениса Зикеева и Олега Бахтиярова. Обучалась основам аюрведы и аюрведическому массажу в Индии»
Друзья, ждем вас на Avatar Yoga Festival 🙂
#avatarfest #lectureroomavatar #sunriseyogas
Купить билеты – https://avatarfest.com.ua/pricing/