Кристина о практике йоги и о себе:
Свой путь физического развития начала в Асоциации традиций и культуры Китая в 2012 г. Позже познакомилась с практикой йоги через Алёну Ступину, методиста направления «Разумное тело» системы Высшая Лига в 2013 г.
Дальнейшее развитие и понимание практики получила в Ишвара йога центре.
Также почерпнула полезную и эффективную информацию в системе Yoga23.
Самый ценный опыт, который приобрела пришел в следствии Личных практик.
Считаю, что только будучи внимательным к своему телу и учась им управлять можно прийти к внутреннему и внешнему гармоничному результату.
Так как полжизни врачи считали меня калекой из-за проблем с позвоночником, то чудесно понимаю путь и особенности начинающих.
Гуру и тичером себя не называю, просто практикую и делюсь.
По многочисленным запросам начала проводить встречи с начала этого года и видеть изменения начинающих йожиков для меня высшая радость!
Буду рада оказаться полезной и на вашем пути!