Мастер Даосской школы «Небесных наставников» Линии Лао Шэнь Жэня. Мастер Школы «Великие Врата Серебряного Дракона» Практик Б.И. более 20 лет. Основатель даосской школы «Целостного Пути»
Медитация «Внутренняя Улыбка» как инструмент развития Добродетели + массаж «Внутренняя Улыбка»
Практика «Внутренняя Улыбка» является мощнейшим инструментом остановки «внутреннего диалога».
— Вы Научитесь активировать «внутреннюю улыбку»; — Наполняться энергией «Добродетели и Сострадания»;
— Заполнять собой Вселенную; — Получите посвящение в практику «Внутренняя Улыбка»
Даосская Пранаяма)))
— Дыхание «Сун» Все есть Инь и Ян — Вдох и Выдох, Рождение и Смерть, Спокойствие и Расслабление (отсутствие напряжения). Дыхание сун — это техника, которая, будучи очень простой, оказывает глубокое воздействие на здоровье и сознание. Оно имеет целый ряд достоинств — от расслабления тела до восстановления связи с двумя великими силами Неба и Земли.
— вы узнаете как дышать по-даосски — научитесь дышать осознанно
— поймете как управлять вниманием — узнаете чего боится наше эго
— углубите дыхание, успокоите эмоции, наполнитесь спокойствием.
«Даосский массаж девяти алхимических сосудов» Девять внешних алхимических сосудов это суставы рук и ног, а также три энергетических центра человека: голова, грудь и живот. Суставы ног отвечают за связь с Землей, Суставы рук соединяют нас с Небом. Голова, Грудь и Живот развивают «человеческую природу».
— Мы выгоним энергию «холода» из суставов;
— Включим разогрев и чистку алхимических сосудов;
— Запустим процессы регенерации суставов;
— Активируем трансформацию энергии в «алхимических сосудах»
Практика нэй-гун «Гармония Пяти Стихий» Пять органов тела представляют пять первостихий Вселенной. Они образуют пять контуров в нашей энергоструктуре, через которые мы можем гармонизировать стихии и здоровье внутренних органов.
— Научитесь восполнять энергии стихий в организме
— Улучшите координацию движений
— Восполните энергию внутренних органов
— Восстановите баланс энергий стихий организма.
Дао Любви — «Искусство Объятий» Объятия в нашей жизни занимают очень важную роль. А умеем ли мы это делать. В одном объятии мастера Дао Любви могли поведать о всех своих чувствах. Язык нашего тела это искренность за гранью вербального общения.
— Вы научитесь обнимать телом, энергией, духом и всей душой
— узнаете как обнять любимого, любимую, небо, землю, луну, звезды, Вселенную
— научитесь чувствовать ложь и правду в объятьях
— поймете как «заряжать» ваши объятья
— Будете читать истинные чувства друг друга!
Даосский алхимический массаж внутренних органов и пять целебных звуков
Некоторые звуки являются целительными для ваших внутренних органов. И с их помощью можно выводить негативные эмоции из внутренних органов. Болезнь это результат накопления напряжения и отсутствие внимания к внутреннему органу.
— Напряжение из внутренних органов можно убрать. — вы научитесь общаться с вашей Печенью, Сердцем, Селезенкой, Легкими и Почками.
— вы изгоните из них: Гнев, Ненависть, Неуверенность, Печаль и Страхи.
— мы пожужжим, почихаем, порычим, пошипим! наполнимся Светом, Спокойствием, Радостью, Мужеством, Добротой!
Даосская психосоматическая гимнастика «Девять Жемчужин Небесного Дракона» Практика выстраивания основных алхимических сосудов тела (суставов) которые как жемчужины нанизаны на единую нить усилий для создания целостного тела. Особый вид дыхания помогает снять психосоматические зажимы в проблемных участках нашего тела (поясница, крестец, кобчик, лопатки, атлант, затылок, макушка). Выстроив, и нанизав «Девять Жемчужин» на «Единую нить»
— дух устремляется вверх! Подобно Небесному Дракону!
Ежедневная практика вам даст:
— Целостность физического тела
— Ощущение наполненности энергией — Хорошую осанку тела, улучшение здоровья.
Дао-Инь «Малая алхимическая орбита» Круги Солнца и Луны. Классическая практика большинства школ и направлений цигун, алхимических школ Удана и Эмэйских Гор. Один из самых эффективных инструментов для работы с внутренними энергиями Цзин, Ци и Шэнь. Открыв и активировав Малое Алхимическое Колесо вы продлеваете свои годы на несколько десятилетий. » Вы Научитесь запускать МАК с помощью дыхания » С помощью сознания » Запустим и поймем что такое Колесо Луны (Воды) » Как запускать колесо в различных положениях тела (сидя, лежа, стоя, в движении) » Особенности и преимущества
Построение «Целостной Структуры Тела» — Центрирование
Правильное положение тела открывает дополнительные каналы восприятия и наполнения энергией. Только целостное тело может принять сильные потоки энергии. Эта практика сделает вас полными сил и энергии 24 часа в сутки!
— Мы сделаем ваше тело целостным
— Верх соединиться с низом, правое с левым — Поймете как расслабить поясницу
— Уберете напряжение и вес из позвоночника
— Вы научитесь стоять как уравновешенные весы — Двигаться (катиться) как тележное колесо.
Даосская «Практика Пустоты» (У-Цзи-Ши) «Форма Пустоты и Пустота Формы»
Эта практика начало всех начал. С нее начинаются все формы тайцзи, все даосские, конфуцианские и буддийские практики. Многие не осознают всю значимость и глубину У-цзи Ши. В наших переводах эту практику называют «Подготовительная позиция» чем полность унижтожают смысл и глубину любой формы.
— Научитесь подпирать макушкой Небо — Стоять стопами на Земле
— Найдете в себе ТИШИНУ и СПОКОЙСТВИЕ -Осознаете свою Пустотность
— Вам понравится пребывать в У-цзи-Ши долго.
