Меня зовут Елена Бежуашвили. Я — нутрициолог и велнес тренер ( тренер по здоровому образу жизни)
Будучи студенткой технической специальности, в 21 год увлеклась фитнесом. Вскоре увлечение переросло в профессиональную деятельность. Начала работать фитнес тренером, но понимала, что фактор физической нагрузки недостаточен для достижения желаемых результатов — ни своих, ни своих клиентов.
В 2013 году с головой ушла в диетологию. Сертифицирована Европейским институтом диетологии (Вроцлав), год спустя закончила курсы по нутрициологии Медицинской школы Стэнфордского университета (2014-2015 г). В то же время параллельно проходила ряд обучающих программ по диетологии в Украине.
С 2015-2019 гг работала велнес специалистом в спортклубе EnerGym (г.Киев), где составляла планы питания для клиентов и подбирала оптимальные физические нагрузки.
4 года беспрерывной практической диетологии.
В 2015 г стала инициатором и одним из создателей сервиса доставки здоровых рационов питания FitBox.
На сегодняшний день являюсь тренером по здоровому образу жизни американского бренда диетических добавок Nutrilite.
Провожу корпоративные обучения для офисных работников.
Постоянно повышаю свою квалификацию. И держу руку на пульсе современных исследований, читая такие авторитетные журналы, как: PubMed, The Lancet, Nature и The BMJ.
