Опыт личной практики 8лет.
-Вегатерианка 6 лет
-Занимаюсь практиками хахтха-йога, аштанга-йога, кундалини.
«Цент йоги прана» г. Москва. Куср по подготовке преподавателей хатха-йоги» 250часов, октябрь 2016-июнь 2017г. г. Москва.
«Обучающий курс по отстройкам и правкам асан» 35 часов.
«Московский Университет Йоги» г.Москва.
» Йогатерапия позвоночника» 27часов. -Сертификат.
«Российский университет дружбы народов», «Основы правильного питания по принципам аюрведы», 40часов.
