Практикую 8 лет, преподаю 4 года. С 2013 принимаю регулярное участие в семинарах мастеров по хатха-йоге в Украине и Индии С детства занимаюсь разными видами физической активности: дзюдо, велозаезды, марафонский бег. Именно йога стала самым большим увлечением, превратившимся в образ жизни. Для меня йога – путь гармоничного развития, не только тела, но и личности. Возможность очистить мысли, а т.к. мысли формируют нашу действительность, йога становится способом улучшить окружающий мир. «Мысль – это предшественница действия. Если вы хотите улучшить свои поступки, очищайте свои мысли», — Свами Шивананда (из книги «Сила мысли»)
Практикую 8 лет, преподаю 4 года. С 2013 принимаю регулярное участие в семинарах мастеров по хатха-йоге в Украине и Индии С детства занимаюсь разными видами физической активности: дзюдо, велозаезды, марафонский бег. Именно йога стала самым большим увлечением, превратившимся в образ жизни. Для меня йога – путь гармоничного развития, не только тела, но и личности. Возможность очистить мысли, а т.к. мысли формируют нашу действительность, йога становится способом улучшить окружающий мир. «Мысль – это предшественница действия. Если вы хотите улучшить свои поступки, очищайте свои мысли», — Свами Шивананда (из книги «Сила мысли»)