Я вірю у розслаблення, як в «Теорію всього». За 20 років особистої практики на мене сильно вплинуло усвідомлене самоспостереження і люди, а також, звичайно, йога (з 1999 по 2010 рік, перший вчитель Борисюк Борис), Кундаліні йога (з 2010 і по теперішній час; ретрити Кулікова Олександра, Опаріна Михаїла, Олексія Владовського, Гуру Вір Каур, та багато інших), Біла Тантра (в традиції Кундаліні йогі), Адвайта, Тантра (ретрити в Бразилії та Греції від вчителів Хома та Мукто), Ошо практики, Кабала, Віпасана в традиції Ошо (кожного року з 2012 року по цей час, провідник Шантам ), Ребефінг (більш ніж 50 сесій), Холотропне дихання (ведучій Герман Карельський), Шаманське дихання, Автентичний рух, П’ть ритмів Габрієли Рот, Система управляння здоров’ям Дмитра Шаменкова та інші красиві люди та вчення. І я продовжую бути відкритою до всього. Але саме розслаблення, я відчуваю, як ключ до всього. Людині досить розслабитися щоб вся наша система самовідновилася і самогармонізувалася.
Маю ступінь магістра психології, консультую з питань медитації, та високої чутливості, записую авторські медитації для Insight Timer, займаюся дизайном інтер‘єру та одежі, багато подорожую, люблю електрону музику, танці, особливо ізраїльську Гагу, відвідую музичні, тантричні і Ошо фестивалі по всьому світу. Тобто своїм життям маніфестує, що ми приходимо в цей світ з можливістю насолоджуватися «повним пакетом», то ж давайте не відокремлювати духовне життя від земного, а поєднувати, інтегрувати, проживаючи цілісність.
