Практикую йогу тишины более 5 лет, преподаю Йога Тишины – 2 года (в Риге, Минске и уже год как в Москве). Веду семинары по йоге тишины по СНГ. Провожу семинары и ретриты по СНГ и Прибалтике.
Инструктор по Йоге тишины (Mindfulness Instructor) – передаю состояние глубокого настоящего момента, которое близко к состоянию пробуждения. Помогаю открыть это состояние в себе.
О йоге:
Я всегда искала свой дом, свое место. Изучала Дальний восток (так и вышло, что по диплому — востоковед). Путешествовала в Индию. И однажды, благодаря своему сердцу и Мастеру я нашла свой дом совсем рядом — в Йоге Тишины. Йога стала для меня самой сутью, когда каждая минута происходит в полном доверии и согласии с самим потоком жизни. Тишина стала не просто техникой, но самой энергией жизни, которую можно практически передать другому человеку через свое сердце.
Так, незаметно, Йога Тишины стала моим образом жизни. И я рада, Что сегодня могу поделиться всем самым лучшим, что у меня есть, с каждым из Вас.
О себе:
Практикую йогу тишины более 5 лет, преподаю Йога Тишины – 2 года (в Риге, Минске и уже год как в Москве). Веду семинары по йоге тишины по СНГ. Провожу семинары и ретриты по СНГ и Прибалтике.
Инструктор по Йоге тишины (Mindfulness Instructor) – передаю состояние глубокого настоящего момента, которое близко к состоянию пробуждения. Помогаю открыть это состояние в себе.
О йоге:
Я всегда искала свой дом, свое место. Изучала Дальний восток (так и вышло, что по диплому — востоковед). Путешествовала в Индию. И однажды, благодаря своему сердцу и Мастеру я нашла свой дом совсем рядом — в Йоге Тишины. Йога стала для меня самой сутью, когда каждая минута происходит в полном доверии и согласии с самим потоком жизни. Тишина стала не просто техникой, но самой энергией жизни, которую можно практически передать другому человеку через свое сердце.
Так, незаметно, Йога Тишины стала моим образом жизни. И я рада, Что сегодня могу поделиться всем самым лучшим, что у меня есть, с каждым из Вас.
Образование:
Латвийская Ассоциация Холистической медицины и натуропатии (2014)
Востоковед –международник, специализация Дальний восток, БГУ (2011)