1—6 августа 2019
Черноморск (30 км от Одессы)

Екатерина Чернова

FLY - ARTS (ЗАПОРОЖЬЕ, УКРАИНА)

Екатерина сертифицированный инструктор Fly Yoga, Хатха Йога, создатель проекта Fly Arts, занимается разработкой направления Fly balance (парная практика йоги и акробатики в гамаке), организатор Art йога туров по Украине.
Влюблена в гамак с первого занятия и считает, что йога в воздухе, как и любая другая практика, — это практика самосовершенствования.
Изначально преподавала «классическую» йогу в гамаке, но по состоянию души и физических потребностей тела решила «исследовать» это направление и открыла для себя, что занятия в гамаке включают в себя не только асаны йоги, а также акробатику, лечебно — реабилитационную гимнастику, фитнес, силовые упражнения, танцевальные элементы, импровизацию.
С помощью гамака можно выполнить не только акробатические и танцевальные трюки, плавно и легко переплетать движения и переходить из асаны в асану, в нём также можно укрыться от суеты, расслабиться, дышать и медитировать…
Но, ГЛАВНОЕ, считает Екатерина, это прекрасный инструмент в поиске и преодолении собственных страхов, это возможность посмотреть на себя и мир с другого «ракурса», это возможность оторваться от земли и найти новые положения тела в пространстве, что позволяет открыть новые грани и возможности тела… Это ощущение легкости и полёта, радости и счастья…
В рамках фестиваля она покажет некоторые основные позы йоги в гамаке, элементы акробатики, перевернутые позиции с вытяжением позвоночника и раскрытием грудного отдела.
Она верит, что «взлететь» сможет каждый и обещает перевернуть ваш мир «с ног на голову»… и пусть на несколько минут, но это ощущение останется надолго!

Ярослава БелозорАнатолий Слойко