Сертифицированный тренер йоги. Свою деятельность инструктора йоги начала в 2008 году. Участница обучающих программ, семинаров и тренингов по йоге, энергетическим практикам и психологии украинских и зарубежных тренеров.
Йога и энергетические практики:
1. Обучающий курс для преподавателей по методу Tri Yoga с Джоном Глором и Стефани Уолш (США) – 2008 г.
2. Сертификационный курс по методу Ишвара йога для преподавателей Анатолия Зенченко (Украина) – 2011 г.
3. Авторские семинары по Ишвара йоге (Украина) – 2009, 2013 гг.
4. Обучение по методу кундалини-йога парампара — Рейнхард Гамментхаллер (Швейцария) – 2012 г.
5. Семинар по йоге голоса и женским практикам «Голос сокровенной женственности» — Перукуа (Австралия) – 2011 г.
6. Обучение энергетическим практикам «Техника Белояр. Живые Руны» — Михаил Овчинников (Украина) – 2013 г.
7. Изучение аюрведы (семинары) – Инна Горбань (Украина) – 2012 г.
Психология:
1. Психологические тренинги по направлению «Эмоциональный интеллект» — Пётр Холявчук (Украина) – 2011 г.
2. Сертифицированный тренер по арт-терапии – курс Елены Тарариной (Украина) – 2014 г.
3. Сертифицированный ведущий метафорической трансформационной игры «Колесо жизни» — курс Елены Тарариной (Украина) – 2014 г.
Моя миссия — помогать людям в понимании себя и своей природы, в гармонизации отношений с другими людьми и Миром вокруг, в создании своего счастья своими руками.
Я преподаю различные направления — собственно хатха йога, йога для женщин, йога нидра, антигравитационная йога и медитации. Провожу тренинги и семинары по развитию женственности и женской самоактуализации методами йоги и психологии.
Йога для меня имеет несколько разных значений. Это метод глубокого познания себя и мира вокруг, это лучший способ поддержания здоровья и путь к самореализации.
