21 червня визнано Всесвітнім днем йоги, тому, 18 червня у спортивному комплексі «Грація» (вул. Щирецкая, 36) відбудеться святкування мiжнародного дня йоги участь в якому можуть брати всі охочі.
Організатор: YOGA Sadhana – студия йоги Сергея Пляшечко
Партнер фестивалю – міжнародний фестиваль йоги Avatar Yoga Festival, який відбудеться 25-29 серпня у Коблево
Розклад на Міжнародний День Йоги:
10.00 – 10.40 Відкриття Міжнародного дня йоги. Ранкова практика, Ольга Сергєєва (викладач Студії Сергія Пляшечко “Йога Садхана”)
11.00 – 12.00 Йога – жіночі практики з Оленою Стефанів і Ольга Вінярська-Пляшечко (викладачі Студії Сергія Пляшечко “Йога Садхана”).
12.20 – 12.45 Перерва, спілкування з тренерами.
13.00 – 14.00 Денис Колокол – Хатха-Йога та Цигун для розвитку соматики
14.15 – 15.00 хатха – йога, Павло Пляшечко (викладач Студії Сергія Пляшечко “Йога Садхана”) Шаткармы
15.15 – 16.30 Ігор Ковальчук – аштанга йога
16.45 – 17.45 Андрiй Дiдик (хедлайнер AVATAR YOGA FESTIVAL 2016) “Йога не напруження”
18.00 – Потапова Жанна “Очищення організму за йога-терапією Шрі Свамі Шивананди. Вегетаріанська концепція йоги. Авторська тренувальна практика хатха-йоги»
У програмі: заняття йогою і малюнки хною,а також в перервах ви можете насолодитися корисними для здоров’я напоями та легкими закусками.
Сьогодні кожна освічена людина чула про йогу. Однак далеко не всі мають конкретне уявлення про те, що ж це таке.
Як і всяка складна система, йога бере початок з простих речей, доступних людині з будь-якою фізичною підготовкою. Вона поєднує в собі силові навантаження з аеробними, роботу м’язів і духа. Йога допомагає знайти душевну рівновагу, навчитися радіти кожній миті Вашого життя.
Можливо, йога для вас — це шлях. Шлях геть від сірої похмурого життя, наповненого одноманітністю і нудьгою. Але чи нудне життя? Може бути, це не життя нудне, а нудний той, хто живе?
ЙОГА – культура нової ери . Це те, без чого сьогодні, не може повноцінно функціонувати сучасна людина.
Організатор: Студія Сергія Пляшечко «ЙОГА САДХАНА»
Вартість вхідного квитка 100 гр, на цілий день.