1—6 августа 2020
Лебедевка (85 км от Одессы)

Bryce Delbridge

Ashtanga, Vinyasa, Yoga Therapy (США, Оклахома)

Благодаря специальной и инновационной практике Аштанга Йоги и Йога-терапии, Брайс смог преодолеть тяжелый случай подросткового сколиоза, избежать тотальное сращивание позвоночника, и наконец, избавиться от боли. Через этот опыт, Брайс развил уникальное видение использования виньяса-йоги, в качестве глубокой целительной методики. В свои занятия он включает пранаямы: работу с чакрами; вы обучитесь делать мудры с помощью всего тела и “ручные” мудры; узнаете о вайю и коша осознанности; познакомитесь с визуализацией и прана видьей; вы сможете освоить самомассаж; займетесь обособленным рассмотрением мышц; узнаете о соматике; глубокой релаксации и йога-нидре.
Брайс может помочь в безопасном и эффективном лечении травм, одновременно поднимая вашу практику на другой уровень.

Не обязательно иметь опыт в Аштанга йоге. Особенно поощряется посещение начинающих, так же как и людей, страдающих от боли или повторяющихся травм.

0

Start typing and press Enter to search