Ярослав Лукашевич

Ярослав Лукашевич о своем направлении: “Аштанга-виньяса йога – одна из самых мощных и эффективных из систем хатха-йоги. Она подразумевает недолгое удержание каждой асаны, но большое количество самых разнообразных асан за один сет. Между асанами есть т.н. “виньяса” (связь дыхания и движения), благодаря чему с момента выполнения первой асаны и до последней весь сет подобен непрерывному медленному танцу. Все это привязано к дыханию, на которое асаны нанизываются, подобно ожерелью”

Ярослав Лукашевич родился в прекрасном городе Минске. Свой путь саморазвития начал в двадцатилетнем возрасте, начав, как и многие другие искатели, в то недалекое время, с учения Карлоса Кастанеды.
Попробовав «всего по немногу», остановил свой выбор на йоге, увидев в этой практике стройную и эффективную систему.
Первые шаги начались с самостоятельных попыток выполнять упражнения по книгам, но этого оказалось недостаточно.
В 2003 году начал периодически посещать групповые занятия. В 2009 году прошёл свой первый серьёзный ретрит –
26 дневное обучение на курсах Йоги и Аюрведы , организованных центром Веданта в специальном лагере под городом Днепропетровском. Ретрит проводил приглашённый из Ришикеша учитель Шеллендер Неги.
После ретрита продолжил своё обучение, занимаясь у различных преподавателей и посещая семинары, изучая разные направления йоги, такие как — Классическая Йога (Александр Лебедев), Аштанга Виньяса (Дэвид Свенсон), Йога 23 (Олег Линих).
В 2011 году, находясь в Ришикеше, получил наставление от своего первого учителя начать преподавание сразу по возвращении в Минск. Как только вернулся в свой родной город ,мне практически сразу удалось договориться с одним из йога центров на проведение занятий, и на мое удивление довольно быстро все мои группы стали полными. С тех пор я постоянно провожу множество регулярных занятий и семинаров в различных студиях своего города, а также в Крыму и Индии