.jpg
2
4

О себе: 29 лет. Сертифицированный преподаватель йоги YTTC-200, йогатерапевт. Обучались у президента Международной Ассоциации йоги и автора уникальной методики Ишвара йога Зенченко Анатолия. Кандидат исторических наук.

Начала практиковать йогу 22-летней девушкой со среднестатистическим здоровьем, не имея до этого какого-либо длительного опыта практики работы с телом (как то танцы или спорт). С 2014 года — преподаватель киевского Ишвара йога-центра.

В основне обучения йоге — взгляд на практику с точки зрения анатомии и физиологии. Своей главной задачей как преподавателя йоги вижу в том, чтобы не просто показать асану, а объяснить начинающему практику технику ее отстройки так, чтобы любая асана выполнялась правильно и была комфортной.